Как проявляется и чем опасен повышенный уровень тестостерона у мужчин

Как нормализовать содержание тестостерона?

В норме уровень тестостерона должен находиться в пределах от 2,6 до 10-11 нг. на миллилитр крови. Только два процента от указанного числа присутствуют в организме в свободном виде (обычно гормон связан с белками печени).

Повышенный тестостерон появляется по ряду совершенно безобидных причин:

  • неполноценный и нерегулярный сон;
  • неправильное питание;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • нарушение секреции тестостерона наблюдается у бодибилдеров, которые принимают стероиды;
  • повышенные физические нагрузки;
  • терапия некоторыми медпрепаратами (Финастерин, Даназол, Нафарелин, Мифепростон, Гонадотропин, Флутамид, Тамоксифен, Моклобемид, Фенитоин).

Избыток андрогенов наблюдается при некоторых патологических состояниях половых желез и надпочечников. Так, если тестостерон высокий у мужчин, то провоцировать это могут следующие небезобидные причины:

  • опухоли тестикулов и надпочечников;
  • резистентность по отношению к андрогенам;
  • синдром Иценко-Кушинга – новообразование гипофиза (нейроэндокринная патология);
  • синдром Рейфенштейна – генетическое наследственное заболевание, для которого характерно наличие различных аномалий гениталий (болезнь еще называют мужским псевдогермафродизмом);
  • врожденная гиперплазия или же дисфункция корковой части надпочечников;
  • преждевременное половое созревание (характеризуется маленькими яичками и большим пенисом, хорошей физической развитостью на фоне детской психики).
Медикаментозное лечение патологии у подростков заключается в назначении препаратов, которые являются аналогами лютеинизирующего гормона. В итоге его концентрация нормализуется согласно возрастной группе больного.

То, как лечится повышенный уровень тестостерона у мужчин, во много зависит от причин патологии. Для их выявления необходимо пройти полное обследование. Чтобы понизить уровень гормона у бодибилдеров, достаточно прекратить принимать стероиды.

Если причина гиперандрогении кроется в появлении новообразований надпочечников, то поможет только хирургическое удаление опухоли. При доброкачественном характере образования прогнозы благоприятные. Причиной раннего созревания мальчиков иногда являются опухоли яичек, которые тоже удаляются оперативным путем.

Чтобы отрегулировать уровень гормона в организме, мужчине рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • важен полноценный сон и отдых (спать нужно не менее 8 часов);
  • умеренная физическая активность без перегрузок;
  • избегайте стрессов;
  • регулярная, но нечастая половая жизнь (от мастурбации стоит отказаться).

Тестостерон – мужской половой гормон, который важен для репродуктивного развития

Важность данного гормона обусловлена его многофункциональностью. Он принимает участие во многих процессах в организме:

  1. формирование половой системы в период полового созревания
  2. рост волос на мужском теле
  3. формирование сексуального желания
  4. увеличение мышц
  5. функционирование половых органов
  6. репродуктивная функция
  7. укрепление костей

Определяется тестостерон анализом венозной крови на уровень гормонов. Нормой принято считать 2,6-11 нг/мл. 98% гормона связаны с белками и только 2% находятся в чистом виде. Нормативная цифра достаточно условна, так как каждый организм индивидуален.

Если тестостерон выше нормы, это говорит о некоторых нарушениях в организме мужчины, с которыми нужно бороться. То есть, если тестостерона больше положенного количества. То возникают нарушения тех функций, за которые он отвечает. Много факторов могут повлиять на уровень тестостерона.

Рассмотрим самые распространенные:

  • недостаточность сна
  • неправильное питание
  • нерегулярный секс
  • прием некоторых медицинских препаратов
  • чрезмерные физические нагрузки
  • новообразования в яичках
  • генетические патологии мочеполовой системы
  • ранняя половая зрелость (когда член вырастает быстрее, чем формируется половая система)
  • врожденные аномалии гениталий
  • гиперплазия надпочечниковой коры

Если обнаруживается повышение гормона, тогда нужно определить причину, так как именно от нее и будет зависеть способ лечения и применяемые препараты.

Агрессивное поведение и раздражительность могут быть признаками повышенного тестостерона мужчин

Чрезмерное количество тестостерона не является заболеванием, это просто симптом, который говорит о том, что в организме развивается какое-то нарушение. Тем не менее, если своевременно не отреагировать и не принять меры, могут развиться серьезные болезни разных органов.

Самый первый и основной признак повышения «мужского» гормона – это постоянное сексуальное желание, которое не пропадает даже после полового акта. Из-за этого могут возникать нарушения нервной системы, которые будут сопровождаться раздражительностью, домогательством, частой сменой партнеров, агрессией.

Кроме этого, существует еще много признаков, по которым можно заподозрить повышение тестостерона:

  1. агрессия, апатия, раздраженность, депрессия, бессонница – всевозможные признаки нарушения работы ЦНС
  2. повышенная «волосатость», то есть чрезмерный рост волос на лице и теле
  3. ухудшение аппетита
  4. частые головные боли, возможны головокружения
  5. усталость после сна, снижение активности и работоспособности
  6. ухудшение кожи, появление акне
  7. преждевременная эякуляция
  8. увеличение груди
  9. болезненные ощущения во время мочеиспускания

Данные симптомы только «говорят» о том, что скорее всего тестостерон не в норме. В это время могут возникать следующие нарушения в организме:

  • увеличение простаты, что чревато простатитом в хронической форме
  • нарушение метаболизма
  • возникновения сердечно-сосудистых патологий, закупорка вен, возможность ишемической болезни
  • ухудшение качеств аи количества сперматозоидов, что снижает шансы на зачатие ребенка
  • нарушение в работе печени
  • полная или частичная импотенция

Чтобы избежать развития всех этих описанных заболеваний, нужно обратиться к специалисту при возникновении симптоматики. Кроме этого, рекомендуется ежегодно посещать врача, сдавать анализы и контролировать состояние своего здоровья.

Нормализовать уровень тестостерона в организме можно несколькими способами. Один – это медикаментозное лечение, другой – народная медицина. Вне зависимости от того, какой из способов вы предпочитаете, необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.

Лечение может быть как консервативным, так и оперативным, все зависит от причины

Медикаментозная терапия напрямую будет зависеть от причины, которая спровоцировала повышение мужского гормона. Первым делом необходимо снять симптомы, а потом заниматься лечением основной проблемы.

Как правило, специалист назначает препараты для нормализации работы надпочечников и яичек. В результате воздействия гормональных препаратов, уровень тестостерона нормализуется.

Для большей эффективности лечение должно быть комплексным. То есть, кроме гормональных препаратов нужно соблюдать диету, принимать витамины.

Народные способы

Для понижения тестостерона издавна использовали различные целебные травы. Рассмотрим несколько самых эффективных рецептов для нормализации мужского гормона в домашних условиях:

  1. корни дягиля нужно залить водой, довести до кипения и прокипятить в течение нескольких минут. Полученный отвар необходимо настоять 10-15 часов в термосе и после этого принимать трижды в сутки по полстакана. В среднем, курс лечения длится 12 дней. Если после этого тестостерон не упал, надо сделать неделю перерыва, а потом повторить
  2. красный клевер еще нашими предками считался одним из лучших средств против повышенного уровня половых гормонов. Соцветия нужно кипятком и пару часов дать настояться. После этого отвар выпивается с расчетом литра на день
  3. корень солодки, который можно приобрести в любой аптеке. Достаточно небольшое количество пожевать во рту. Это н только нормализует гормональный уровень, но и повысит защитные функции организма
Доктор консультирует парня

Перед применением одного из рецептов нужно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Нужно исключить из меню продукты, которые содержат глюкозу и крахмал

Здоровый образ жизни и правильное питание – это залог крепкого здоровья. Чтобы всегда все показатели были в норме, нужно изменить образ жизни. Для полноценной выработки гормонов в организме должны присутствовать все необходимые микроэлементы, витамины и минералы. Их можно черпать исключительно из полезных продуктов питания.

Рассмотрим основные компоненты, которые ежедневно должны попадать в организм вместе с продуктами:

  • цинк – это основной минерал, который влияет на выработку тестостерона. Его необходимо принимать ежедневно с едой или в виде витаминов или БАДов. Больше всего цинка в морепродуктах (крабах, кальмарах), орехах и семечках
  • витамины А, С, Е и другие также необходимы организму для нормализации количества тестостерона. В основном все витамины являются антиоксидантами, которые нейтрализуют пагубное влияние свободных радикалов. Кроме этого они являются незаменимыми компонентами для активизации внутриклеточных процессов. Свежие овощи, фрукты и ягоды богаты витаминным комплексом. Шиповник и цитрусовые – это рекордсмены по количеству витамина С в своем химическом составе, источником витамина Д является ультрафиолет (солнце), поэтому вне зависимости от погоды и времени года, нужно выходить на прогулки
  • углеводы, белки и жиры – это основа питания, но главное контролировать количество этих веществ и обращать внимание на калорийность продуктов питания
  • вода – это самый основной напиток. Обильное питье – залог крепкого здоровья. Лучше все напитки заменить водой, тогда и здоровье поправится и фигура подкорректируется, при необходимости

Избыток гормона оказывает негативное влияние на весь организм

Само по себе повышение тестостерона никак не навредит организму, но дело в том, что отклонение от нормы гормонов вызывает множество других патологий, которые могут нанести вред.

Анализы на тестостерон

Необходимо сдать кровь, которую берут из вены. Делается анализ только в первую половину дня: с восьми утра и не позднее двух часов дня. Кровь обязательно берут только на голодный желудок — мужчина не должен есть как минимум 8-12 часов до проведения анализа.

Так же нельзя курить менее чем за час до обследования. В течение суток перед взятием крови нельзя пить алкоголь, а также подергаться эмоциональным и физическим нагрузкам, так как это может повысить уровень тестостерона выше обычного, и тем самым смазать полученные результаты.

Пройти анализ на объем тестостерона в организме стоит в случаях:

  • Когда у мужчины бесплодие;
  • При начале облысения, неподдающегося объяснению;
  • При сильно выраженной угревой сыпи или себореи;
  • При эректильной дисфункции;
  • В возникновения опухоли надпочечников;
  • При значительном снижении полового влечения;
  • Если диагностировали остеопороз;
  • При длительном приеме кортикостероидов.
Необходимость проведения обследования решается врачом. Он также будет оценивать и полученные результаты.

Положительные признаки

Превышение тестостерона в крови проявляется внешне. Нормальный уровень андрогенного гормона поддерживает положительное психоэмоциональное состояние представителей сильного пола. Если мужчина отмечает, что стал более раздражительным, безосновательно агрессивным, чрезмерно возбудимым, вспыльчивым – это повод заподозрить у себя развитие гипертестостеронимии. Проявлением повышенного тестостерона являются:

  • суицидальные мысли;
  • повышение роста волос на теле;
  • облысение;
  • угри;
  • мигрень, нарушение сна;
  • набор веса по причине нарастания мышечной массы;
  • низкий голос;
  • повышенное либидо;
  • замедленный рост, развитие (у подростков).
  • неприятные ощущения при мочеиспускании;
  • аденома, рак предстательной железы;
  • атрофия яичек;
  • проблемы с эрекцией, импотенция;
  • нарушение работы сердца, вплоть до разрыва сердечной мышцы;
  • тромбоз;
  • артериальная гипертензия;
  • угревая сыпь;
  • образование холестериновых бляшек в сосудах;
  • заболевания печени, почек;
  • отеки лица и конечностей из-за сбоя в работе надпочечников;
  • набор лишнего веса.

Прежде чем пытаться избавиться от излишков андрогена, выясните предпосылки возникновения этого явления. Начните с анализа возможных внешних причин: скорректируйте питание, нормализуйте время сна, откажитесь от вредных привычек, приема стероидов и т.д.

Восстановить гормональный фон у мужчин можно медикаментозно. Для этого врач назначает медицинские препараты, которые нормализуют показатели андрогена в крови. Решить проблему в подростковом возрасте помогают лекарства, содержащие аналог лютеинизирующего гормона.

Снизить высокий уровень тестостерона умужчин среднего возраста помогают препараты, содержащие эстрогены, нейтрализующие мужской половой гормон. С этой целью применяются следующие средства:

  • Карбамазепин,
  • Циклофосфамид,
  • Магнезия,
  • Дигоксин,
  • Финастерид,
  • Кетоконазол,
  • Нафарелин.

Многие препараты для нормализации уровня стероидного гормона являются сильнодействующими, поэтому назначить их к употреблению, рассчитать дозировку, продолжительность курса лечения может только врач. Своевременно начатая терапия, сочетаемая с правильным образом жизни и диетой, поможет быстро устранить гормональный дисбаланс в крови мужчины.

Питание

Стероиды

Высокий уровень мужского гормона, если он не связан с генетическими или опухолевыми заболеваниями, можно нормализовать за счет правильного питания. На диете рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты и блюда:

  • льняное масло, соя, красный виноград (все они содержат фитоэстрогены);
  • соленые блюда;
  • яйца;
  • жирное молоко;
  • напитки, содержащие кофеин;
  • травяные настои на основе льна, солодки, дягиля, красного клевера, мяты колосистой, липового цвета.

Повышению уровня мужского гормона способствует белковая пища и продукты, содержащие сахар. В связи с этим из рациона следует исключить:

  • мясо,
  • рыбу,
  • глюкозу,
  • крахмал,
  • зелень,
  • красное вино.

Соблюдать диету для понижения уровня тестостерона рекомендуется не более 10-12 дней, поскольку при уменьшении мужского гормона в крови увеличивается присутствие женского – эстрогена. Его избыток может негативно сказаться на состоянии организма.

Типичные причины повышенного тестостерона у мужчин:

  • Врожденное перепроизводство биологически активного вещества.
  • Гормонально-активные новообразования в теле или половых органах.
  • Прием стероидных препаратов.

Так или иначе, но все указанные выше явления приводят к увеличенному количеству гормона тестостерона в организме, что проявится рядом симптомов и признаков.

То, как себя будет чувствовать мужчина при повышенном количестве соответствующего андрогена, зависит от его концентрации в крови. Если избыток умерен и не слишком влияет на метаболизм, многие представители сильного пола будут только рады такому гормональному сдвигу.

Потенциально положительные последствия повышенного тестостерона у мужчин:

  1. Усиление либидо, восстановление потенции, улучшение сексуальной активности. Данное биологическое вещество напрямую связано с возможностью мужчины продолжать свой род. Высокая концентрация тестостерона позволит долгое время удовлетворять партнершу в постели.
  2. Увеличение роста мышц. Многие бодибилдеры для улучшения своих результатов принимают синтетические добавки с подобным гормоном. Те мужчины, у которых наблюдается физиологическое повышение концентрации тестостерона, не нуждаются в подобной «химии».
  3. Усиление выраженности вторичных половых признаков. Голос становится ниже и мужественнее, повышается мышечная сила, визуально увеличивается в размерах внешний детородный орган. Человек в целом становится более уверенным в себе и пробивным в жизни.
  4. Повышается иммунитет и природные защитные реакции, деятельность которых направлена на борьбу с патологическими микроорганизмами.

Соответственно, тестостерон в некоторых ситуациях является лучшим другом любого мужчины. Однако так происходит далеко не всегда.

Отрицательные признаки повышенного тестостерона у мужчин:

  • Нарушение работы печени. Она начинает испытывать нехватку субстрата для синтезирования многих биологически активных веществ, так как много сил «бросает» на создание соединений для выработки андрогена яичками.
  • Увеличенная концентрация тестостерона ведет к гиперактивности сальных желез кожи. Как результат, если существует генетическая предрасположенность, она покрывается угрями и прыщами, что не является эстетически привлекательным.
  • Часто возникают приступы необоснованной агрессии. Тестостерон влияет на восприятие окружающего мира. Мужчина становится более раздражительным и склонным к силовому решению любых проблем, даже тогда, когда можно обойтись «малой кровью».
  • Значительно повышается интенсивность роста новых волос по всему телу. Ноги, руки, спина, живот и другие участки покрываются густым и жестким волосяным слоем. Однако это не касается головы. На ней, наоборот, может прогрессировать алопеция.
  • Возникают проблемы с сердцем. Может наблюдаться тахикардия, экстрасистолия и даже проявиться ИБС. Такое последствие является одним из самых опасных, ведь с сердцем шутки плохи. При нарушении его работоспособности нужно незамедлительно посетить поликлинику.
  • Если повышение тестостерона обусловлено приемом синтетического аналога, то достаточно скоро может развиться импотенция. Дело в том, что яички привыкают к «халявному» гормону, который поступает извне и перестают самостоятельно его продуцировать, атрофируются и теряют функциональную активность.
То есть избыток гормона является не менее опасным, чем его нехватка. Для предотвращения нежелательных последствий подобного состояния, уровень тестостерона нужно контролировать. Лучше всего обратиться к доктору при выявлении хотя бы одного из указанных выше признаков.

Наиболее часто для нормализации уровня тестостерона в крови приписывают гормональную терапию, включающую в состав природные антагонисты – эстрогены. Подобное лечение необходимо проводить только под наблюдением доктора для правильных корректировок дозы лекарственного препарата.

Неплохо зарекомендовала себя и специальная диета для понижения тестостерона в крови. Преимущество в рационе стоит отдавать винограду, сое, льняному маслу, и чаю из липы и мяты. Эти продукты способны незначительно понижать концентрацию андрогена.

1.​ Проблемам с печенью, которая будет не в состоянии пережить метаболизм агрессивных искусственных препаратов.

2.​ Онкологическим новообразованиям преимущественно в предстательной железе. Потому высокий уровень тестостерона у мужчин приводит к увеличению размеров органа и провоцирует рак простаты.

3.​ Воспалительным процессам на кожных покровах, которые проявляются угрями и акне. Особенно заметно это когда высокий уровень тестостерона приходится на период полового созревания, являющегося естественным процессом.

Роль гормона в организме

4.​ Перепадам настроения, которые проявляются когда повышен тестостерон и чаще всего в агрессии и раздражительности. Это не только пик агрессивности, но и сексуальной активности, что вынуждает мужчину часто менять партнёрш.

5.​ Раннему облысению, что доказано неоднократными исследованиями медиков.

6.​ Патологиям в сердечно-сосудистой системе, т. к. организм не успевает перерабатывать повышенный уровень тестостерона, даже работая на износ.

7.​ Проблемам с детородной функцией, заканчивающихся полным бесплодием. Количество эритроцитов в крови увеличивается, существенно снижая количество сперматозоидов.

8.​ Плохому сну, т. к. он становится чутким и тревожным.

Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют мужчинам следить за своим тестостероном, чтобы оперативно отреагировать, если тестостерон повышен. После того как будут приняты меры по его снижению и показатели опустятся к нормативным, здоровье мужчины приходит в норму и риски получить серьёзную патологию существенно снижаются.

Но нужно помнить, что каждый человек индивидуален и последствия того, что много тестостерона у мужчин могут быть самыми разными. Потому решающим фактором должны быть результаты консультирования с эндокринологом.

Повышенный уровень тестостерона у мужчин свидетельствует о том, что кора его надпочечников находится в состоянии гиперплазии. Именно поэтому мальчики начинают рано созревать и быстро наращивать мышцы и крепкие кости.

Их лобок рано покрывается волосами, член становится большим, а вот яички не меняют свой размер, что неправильно. При этом избыток мужских гормонов и их проявления не указывают на психологическую зрелость подроста и чаще всего в этом наблюдается серьёзное отставание.

Анализы на тестостерон
Для более старших представителей сильной половины человечества повышение уровня андрогенов может свидетельствовать о резистентности организма к гормонам. Это приводит к серьёзным изменениям на генном уровне, приводящим к дефектам в эндокринной системе, что и приводит к полному бесплодию.

Проявляется такая резистентность и в изменениях внешнего вида. Это женоподобный мужчина, у которого будет присутствовать не только сформированная грудь, но и не опущенные яички и другие неприемлемые моменты.

Вывод

В отличие от женщин, уровень гормонов в организме которых очень резко снижается во время наступления менопаузы, у мужчин происходит постепенное снижение главного мужского гормона - тестостерона.

Чем старше мужчина, тем больше вероятность того, что у него тестостерон ниже нормы.

Низкий уровень тестостерона у мужчин (ниже 300 нг/дл) проявляется множеством неприятных симптомов.

Повысить уровень тестостерона можно как безопасными естественным способами (с помощью определенных натуральных продуктов или препаратов спортивного питания), так и кардинально, с помощью анаболических стероидов с риском серьезных побочных эффектов.

Признаки повышенного тестостерона

Не пытайтесь сами себе ставить диагноз и назначать лечение. Дружите с врачами. Для того, чтобы установить проблему, достаточно просто сдать анализ крови на тестостерон. В добавок к этому, врач сможет установить истинную причину его понижения.. в некоторых случаях ей может быть опасное заболевание.


Поделитесь с друзьями!
Vk
Send
Klass