Щитовидная железа и выпадение волос причины лечение последствия

Что вызывает выпадение волос?

Щитовидная железа выпадение волос — явления неразрывно, связанные друг с другом. Поэтому если не устранить патологический процесс органа, отвечающего за выработку гормонов, то облысения просто не избежать.

В этот период очень важно поддержать здоровье локонов, которые продолжают интенсивно выпадать. В качестве поддерживающей терапии назначаются:

  • прием витаминных комплексов;
  • использование местных препаратов;
  • физиопроцедуры.

Также в это время необходимо обеспечить больному правильное питание и ограничить использование приборов по уходу за волосами, которые оказывают агрессивное воздействия — плойки, фены, утюжки и пр.

Витамины

Ревалид довольно быстро дает видимый результат

К наиболее популярным препаратам относятся следующие комплексы поливитаминов:

  • Ревалид;
  • Пантовигар;
  • Вита Шарм;
  • Перфектил.

«Ревалид» позволяет восполнить в организме дефицит необходимых микроэлементов, устранить сухость и ломкость прядей, а также устранить шелушение кожи головы. Также препарат предотвращает появление преждевременного поседения.

Пантовигар – полноценное лекарственное средство

«Пантовигар» также часто прописывается при интенсивном процессе выпадения, когда наблюдается далеко ни один выпавший локон. Комплекс имеет в своем составе все необходимые вещества для питания прядей и укрепления корней. Продолжительный прием препарата позволяет восстановить рост волос.

Вита шарм включает в себя все витамины группы В и А

«Вита Шарм» считается одним из самых хороших витаминных комплексов, который назначается при диффузном выпадении. Регулярный прием препарата приводит к возобновлению роста локонов и их укреплению. Препарат рекомендуется принимать не более одного месяца.

Перфектил содержит витамины, различные микроэлементы и растительные экстракты

«Перфектил» обеспечивает полное питание поврежденным и ослабленным волосам за счет активных компонентов, входящих в его состав. Единственным противопоказанием к его применению выступает индивидуальная непереносимость составляющих элементов.

Перед применением витаминов обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом. Некоторые из поливитаминных препаратов имеют противопоказания при патологиях щитовидной железы.

Сыворотки для волос можно использовать как дополнительную терапию

В качестве дополнительных мер укрепления локонов могут быть использованы лечебные шампуни, бальзамы, сыворотки и лосьоны. Наибольшую эффективность показывают две последние формы выпуска препарата для наружного применения. Наиболее популярными из них считаются «Ринфолтил», «Фитовал», «Деркос», «Липоксидил».

«Ринфолтил» представлен целой серией лечебных средств по уходу за ослабленными локонами. Он выпускается в форме шампуня, ампул и лосьона. Использование шампуня возможно каждый день, как и лечебных ампул или лосьона.

«Фитовал» также представлен целой лечебной линейкой, которую производитель рекомендует применять в комплексе для наилучшего эффекта. В состав всех средств входят только натуральные биокомпоненты, что определяет полную безопасность препаратов такого типа.

«Деркос» от компании «Виши» выпускает лечебные ампулы, бальзамы и шампуни. Для получения хорошего эффекта препараты этой линейки применяют в течение продолжительного времени.

«Липоксидил» выпускается в форме ампул, в состав которых входят липосомы и экстракты масел. Регулярное использование препарата также позволяет добиться хорошего результата в восстановлении локонов после лечения болезни щитовидной железы.

Загрузка ...

 Загрузка ...

Физиопроцедуры

Для волос бывают полезны физиопроцедуры

Дополнительная терапия также проводится при помощи применения физиопроцедур в виде дарсонвализации, электрофореза, лазеротерапии и т.д. Лечебные сеансы позволяют улучшить местные обменные процессы и запустить процесс восстановления спящих фолликул.

Выпадение волос и заболевания щитовидной железы – проблема комплексного характера. Поэтому, чтобы сохранить свою шевелюру, вам придется проконсультироваться сразу с несколькими специалистами.

Трихолог назначит вам комплексное исследование крови на гормоны. Это поможет определить любые отклонения в функционировании щитовидной железы.

Также настоятельно рекомендуем посетить эндокринолога, который назначит вам полноценное медикаментозное лечение. Оно поможет избавиться от дисбаланса или недостатка тех либо иных биологически активных веществ.

щитовидка и выпадение волос

Одним из распространенных способов лечения выпадения волос является прием специальных пищевых добавок. Конечно, если у вас серьезное отклонение в состоянии щитовидной железы, то избавиться от такой проблемы при помощи таких средств у вас никак не получится.

Чтобы избавиться от выпадения волос, в организм должны поступать следующие вещества:

  • Аминокислоты – вещества, благодаря которым волосы остаются здоровыми и активно растут. Его вы можете получить из пищевых добавок и специальных медикаментозных препаратов. Если в организме наступает дефицит аминокислот, он начинает избавляться от волосяных луковиц, чтобы не трать энергию.
  • Витамины С, Е – важные элементы, необходимые для силы и красоты волос.
  • Витамины В – избавляют от любых воспаленных участков, также способствуют укреплению корней волос. Получить эти вещества вы сможете из продуктов питания, таких как бобовые, нежирное мясо, морепродукты.
  • Масло вечерней примулы – минимизирует негативное влияние дефицита эндокринных гормонов Т3 и Т4, замедляет процесс выпадения волос.
  • Зеленый чай – источник специфических антиоксидантов, которые восстанавливают и поддерживают здоровье волос.
Если проблема выпадения волос мучает вас довольно долго, стоит незамедлительно посетить врача. Возможно, причина такого эстетического дефекта кроется в неправильной работе щитовидной железы или же нарушениях гормонального фона.

В таком случае для лечения выпадения при щитовидной железы вам придется принимать комплексные медикаментозные препараты.

Существует несколько видов выпадения волос с широким спектром причин, от наследственности, стресса до аутоиммунного заболевания.

Андрогенетическая алопеция — наиболее распространенный тип выпадения волос. Обычно мы рассматриваем это как «облысение по мужскому типу» или даже «облысение по женскому типу», но с истончением прежде всего спереди и сверху головы.

Этот тип выпадения волос затрагивает приблизительно 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах. Многие пациенты с андрогенетической алопецией имеют семейную историю этого заболевания.

Очаговая алопеция является резким, неоднородным выпадением волос. Считается, что она возникает, когда иммунная система ошибочно атакует волосяные фолликулы. Это происходит примерно у 2,1% населения и затрагивает как мужчин, так и женщин. Его причина, вероятно, аутоиммунная, и у нее может быть один эпизод, ремиссия и повторение.

Телогеновая алопеция является наиболее распространенным типом выпадения волос, который мы наблюдаем при Хашимото. Ее основные причины включают в себя: высокую температуру (лихорадку), роды, тяжелые инфекции, хронические заболевания, тяжелый эмоциональный  стресс, хирургическое вмешательство, повышенную или пониженную функцию щитовидной железы, дефицит белка, недостаток питания и некоторые лекарства.

Она характеризуется выпадением большого количества прядей волос, обычно при мытье или расчесывании. При телогеновой алопеции выпадение волос имеет диффузный рисунок, волосы выпадают равномерно по всей поверхности волосистой части головы.

Дефицит питания часто лежит в основе выпадения волос, связанного с щитовидной железой. Одним из наиболее распространенных виновников является недостаток железа, но некоторые другие добавки также могут оказаться эффективными в восстановлении роста волос.

Кроме плохого потребления продуктов, богатых железом, нехватка соляной кислоты, беременность (из-за повышенной потребности в железе) и тяжелые менструации увеличивают риск дефицита железа/ферритина. Во время каждой менструации женщина теряет 1-6 мг железа, а беременность может привести к потере 600-1000 мг железа.

Любые кровотечения, такие как кровотечения из носа, кровотечение из кишечника, а также инфекции кишечника могут также вызвать потерю железа.  Кроме того, мальабсорбция железа может произойти из-за определенных лекарств, диетических факторов, СИБР, целиакии и пищевой непереносимости.

Безглютеновая диета или элиминационная диета могут помочь увеличить уровень железа и избавить от многих симптомов.

Так как железо нуждается в присутствии кислоты, чтобы быть усвоенным, антациды и препараты кальция, принятые во время еды, могут снизить всасывание железа из пищи и добавок. Любой человек с потерей волос, который принимает ингибиторы протонного насоса (ИПН) или кислотоподавляющие препараты, должен немедленно проверить свои уровни ферритина.

Диетические факторы также могут влиять на уровни железа. Танины в чае и кофе могут препятствовать всасыванию железа, и их употребление должно быть отодвинуто на час от времени приема железосодержащих блюд.

Известно, что фитиновая кислота, содержащаяся в орехах, бобовых и зернах, является ингибитором пищевых продуктов и может препятствовать поглощению микронутриентов организмом человека, таких как железо. Даже яичные белки могут также влиять на поглощение железа.

1Гормоны щитовидной железы, их норма

В щитовидной железе образуются следующие гормоны: трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4). Они образуются в клетках эндокринного органа – тироцитах. Часть гормонов поступает в циркулирующий кровоток и разносятся к тканям, а другая часть сохраняется внутри коллоидной матрицы железы в виде депо.

В норме нормальная концентрация гормонов щитовидной железы контролируется гипофизарным гормоном – тиреотропным гормоном (ТТГ). Если Т3 и Т4 в крови недостаточно, по принципу обратной связи начинает вырабатываться больше ТТГ. И наоборот, при избытке тироксина и трийодтиронина  ТТГ становится меньше.

У взрослого человека уровень Т3 в крови в пределах 2,6-5,7 пмоль/л, Т4 — 9-22 пмоль/л, ТТГ – 0,3-4мкМЕ/мл. Данные могут незначительно отличаться в зависимости от конкретной лаборатории и реактивов анализа.

Ваши волосы редеют?

У вас было выпадение волос на вашем пути с Хашимото? Если это так, есть так много вещей, которые мы можем сделать, чтобы остановить выпадение волос и восстановить чувство уверенности и женственности. Иногда даже только одно из этих решений будет эффективно восстанавливать рост волос;

Адаптивная физиология — это концепция, которая предполагает, что наши тела развивают аутоиммунные заболевания как защитную меру для экономии энергии, когда ресурсы низки. Одним из примеров может быть то, что организм не получает необходимое ему питание, либо из-за расстройств желудочно-кишечного тракта, либо из-за ограниченного потребления калорий или питательных веществ, в результате чего щитовидная железа ощущает опасность и снижает метаболизм организма для экономии ресурсов.

Я думаю, что разумный вывод заключается в том, что устранение дефицита питательных веществ в организме и восстановление чувства безопасности, что организм обладает всеми необходимыми ресурсами, может оказать огромное влияние на предотвращение выпадения волос

Связь гормонов с выпадением

В последнее время использование низкоинтенсивной лазерной терапии (НИЛТ) хорошо зарекомендовало себя, как лечение выпадения волос и стимулирование роста волос. Лазерные расчески и лазерные шлемы, такие как Theradome, производят низкий уровень лазерного излучения, который может стимулировать рост волос. Их можно купить без рецепта и использовать комфортно в вашем собственном доме.

Роль щитовидки в организме заключается в том, что она отвечает за выработку гормонов, которые в свою очередь способствуют протеканию жизненно важных процессов. При сбое в ее работе наблюдаются и отклонения в работе всех органов. В том числе начинают страдать и волосы.

При недостаточном количестве выработки гормонов в организме наблюдаются следующие изменения в состоянии волос:

  • истончение и ломкость;
  • появление ранней седины;
  • постепенное облысение.
На фоне избыточной работы щитовидной вначале наблюдается интенсивный рост, после чего выпадать волосы могут пачками.

Концентрация гормонов щитовидной железы обеспечивает энергетический баланс всего организма. Физиологическая концентрация Т3 и Т4 оказывает анаболическое действие на все клетки и ткани, в том числе клетки волосяных фолликулов, обеспечивает рост и дифференцировку практически всех систем человеческого тела.

Волосы в большей степени состоят из белка, а нормальный уровень гормонов щитовидной железы обеспечивает синтез этого белка, даёт фолликулам волос материал для питания, а соответственно, способствует их росту.

Благодаря хорошему обмену веществ, притоку питательных компонентов, волосы становятся более крепкими, густыми и блестящими, лучше и быстрее растут, улучшается их внешний вид. Этому способствуют гормоны щитовидной железы.

Тироксин и трийодтиронин отвечают за продукцию мелатонина, который придаёт окраску волосам. Нормальное содержание гормонов обеспечивает натуральный оттенок волос. Любые отклонения и нарушения концентрации Т3, Т4 могут сделать волосы тусклыми и гипопигментированными.

Известно, что фаза жизненного развития волоса состоит из трёх стадий:

  1. анагена – периода развития и роста,
  2. телогена – периода покоя
  3. катагена – периода атрофии фолликула и отмирания волоса.
Достаточный уровень Т3 и Т4 способствует продлению фазы анагена и телогена, а значит дольше сохраняет жизнеспособность волос и удерживает их на голове, обеспечивая пышность причёски, густоту и объём шевелюры.

Внешний вид волос, их блеск и толщина – не только генетически запрограммированное состояние, а ещё и отражение работы щитовидной железы. При выпадении волос, появлении очагов облысения, повышенной ломкости, тусклости следует проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Волос представляет собой стержни из чешуек, которые плотно прилегают друг к другу. Корень волоса глубоко погружен в кожу головы, утолщение на конце корня называется фолликулом.

Через фолликул идет процесс постоянного питания стержня. В среднем волос живет на теле человека около трех лет, каждые четыре недели удлиняясь на 1,5 см.

По подсчетам, каждые три месяца волосы выпадают в количестве 10%.

Но при преждевременном выталкивании волосяного стержня происходит процесс, который называется облысением.

Каждый волос проходит определенное количество фаз своего роста.Всего их три:

  1. Фаза анагена интенсивное деление клеток фолликула и их рост.
  2. Фаза катагена процесс атрофии волосяной луковицы.
  3. Фаза телогена состояние покоя, во время которого волос отсоединяется от кожи и на его месте появляется другой.

Физиологически предусмотрена потеря 1/10 локонов на заданном участке кожи.

Но так как щитовидка при патологии влияет на сбой чередования фаз цикла, то происходит процесс ускоренного облысения.

Степень алопеции зависит от характера заболевания щитовидной железы.

Щитовидка и выпадение волос тесно связаны между собой, потому что тиреоидные гормоны принимают участие в следующих процессах:

  1. Они включены в синтез меланина, который влияет на рост волос.
  2. Т3 предотвращает гибель клеток волосяных фолликулов.
  3. Т4 важен для деления клеток волосяного корня, он продлевает их жизнь.

При нарушении секреции гормонов эндокринной железы происходит нарушение на клеточном уровне, что и влияет на преждевременную потерю волос.

Факт!

Почти на 80% локоны состоят из белка, а колебание гормонов щитовидной железы влияет именно на изменение метаболизма этих активных веществ.

1. ОТРЕГУЛИРУЙТЕ СВОЕ ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Важной первопричиной выпадения волос является дефицит гормонов щитовидной железы. Это может быть связано с тем, что вы не получаете достаточную дозу препаратов для щитовидной железы, либо с тем, что тип принимаемого вами препарата для щитовидной железы вам не подходит.

Когда ваш ТТГ находится на границе нормального диапазона, вы можете продолжать терять волосы, и вашим волосам может не хватать блеска и лоска. Если ваши волосы легко запутываются, это признак того, что вы можете не получать достаточного количества гормонов щитовидной железы.

В 2015 году я провела опрос 2232 человек с Хашимото, в результате чего 36% пациентов сообщили, что оптимизация их ТТГ помогла им улучшить их волосы. Оптимизация типа препаратов для щитовидной железы, которые они принимали, также помогла многим людям восстановить рост волос.

Целых 38% опрошенных сообщили, что препарат Nature-Throid (натуральный препарат высушенной щитовидной железы (NDT) — прим. переводчика) помог улучшить их волосы; однако важно, чтобы вы нашли свое лекарство для щитовидной железы, которое подходит именно вам.

Если вы принимаете препараты для щитовидной железы, и у вас выпадают волосы, общее правило заключается в том, чтобы проверить, что вы принимаете препарат, содержащий Т3, такой как WP Thyroid, Nature-Throid или Armour Thyroid (натуральные препараты высушенных щитовидных желез (NDT) — прим.

переводчика), и что ваш ТТГ составляет от 0,5 до 2 мкМЕ/мл. В то время как большинство препаратов для щитовидной железы содержат гормон Т4, достаточное количество и усвояемость гормона Т3 — это то, что помогает вашим волосам расти и не позволяет им выпадать.

На бумаге препараты Т4 должны преобразовываться в Т3, но это не всегда эффективно происходит в организме. Многие люди сообщили, что, наконец, вернули свои волосы после того, как оптимизировали свои уровни гормона Т3.

4Гипертиреоз

Данное состояние характеризуется избыточной концентрацией Т3 и Т4 в крови и токсическим действием их на ткани. Высокий уровень тиреоидных гормонов в организме характерно для Базедовой болезни или диффузного токсического зоба.

Заболевание может иметь наследственную природу, либо быть спровоцировано стрессовыми факторами, персистирующей хронической инфекцией носоглоточного кольца, другими заболеваниями щитовидки аутоиммунной природы.

Избыток гормонов оказывает разрушительное действие на клетки и ткани, в том числе и на волосяные луковицы:

  • Уменьшается синтез белков, снижается синтез нуклеиновых кислот
  • Увеличивается процесс перекисного окисления липидов
  • В клетках волосяных фолликулов накапливаются токсические продукты распада
Эти процессы негативно влияют на рост волос, ускоряют наступление фазы катагена и стимулируют выпадение волос.

Выпадение волос на фоне повышенного уровня гормонов щитовидной железы при диффузном токсическом зобе может быть одним из первых признаков заболевания. Заподозрить данную патологию можно также и по другим клиническим симптомам:

  • Повышенная вегетативная лабильность, потливость, плаксивость, плохой сон ночью, суетливость
  • Похудание при хорошем аппетите
  • Учащённое сердцебиение
  • Дрожание (тремор) пальцев и всего тела

При выпадении волос и подозрении на гипертиреоз следует произвести следующие диагностические методы:

  • Сдать кровь на гормоны щитовидной железы (при гипертиреозе будет наблюдаться увеличение концентрации Т3 и Т4 выше нормы, а также снижение ТТГ ниже нормы)
  • Сделать УЗИ щитовидки (может наблюдаться увеличение органа, узловые изменения – зоб)
  • ЭКГ покажет увеличение вольтажа зубцов, тахикардию, изменения зубцов ST и T – их депрессию
  • Обязательна консультация офтальмолога (возможно выявление глазных симптомов: блеска глаз, тремора ресниц, расширения глазной щели)

5Гипотиреоз

Состояние при котором наблюдается дефицит тиреоидных гормонов. Нехватка Т3 и Т4 также негативно сказыватся на волосяных луковицах и волосах, как и их избыток.

Гипотиреоз может быть врождённым (при недоразвитии эндокринного органа – аплазии или гипоплазии щитовидки), а также приобретённым (после перенесённых операциях на эндокринном органе, удалении части щитовидной железы, перенесённых воспалительных заболеваниях, вирусной инфекции, опухолях или травмах).

На фоне недостаточной продукции Т3 и Т4 нарушаются все виды обменных процессов в организме, что непосредственно сказывается на состоянии волос: они начинают выпадать, ломаться, перестают расти, развивается алопеция.

  • Нарушению всасывания моносахаридов
  • Снижению синтеза альбумина
  • Ухудшению микроциркуляции около волосяного фолликула
  • Понижению всасывания липидов
Эти биохимические процессы приводят к атрофическим изменениям внутри фолликулов, клеткам волоса не хватает питательных веществ и витаминов, они истончаются, переходят в фазу катагена и выпадают. Развивается алопеция.

Ранними симптомами гипотиреоза, помимо выпадения волос, являются:

  • Беспричинная прибавка в массе тела
  • Медлительность, заторможенность
  • Ухудшение памяти
  • Зябкость
  • Сухость, уплотнение кожи
  • Нарушения менструального цикла у женщин
  • Боли в поясничной области
причины выпадения волос

На выраженных стадиях заболевания пациенты имеют характерный внешний вид: отёчное, одутловатое лицо с желтоватым оттенком, холодная огрубевшая кожа, сухость и утолщение стоп и ладоней, поредение волос, либо образование округлых безволосых очагов различного диаметра.

При подозрении на выпадение волос на фоне дефицита гормонов щитовидной железы, должны быть проведены следующие лабораторные и диагностические обследования:

  • Кровь на гормоны щитовидной железы (при первичном гипотиреозе – понижение уровня Т4 и увеличение ТТГ, при вторичном – снижение и Т4 и ТТГ)
  • ОАК: анемия
  • УЗИ щитовидной железы (характерные изменения структуры органа)
  • ЭКГ: уменьшение вольтажа зубцов, уменьшение частоты сокращений сердца, увеличение интервалов
  • По показаниям могут проводиться КТ, МРТ щитовидки, а также её пункционная биопсия

Итак, как я могу увеличить уровни железа?

Если вы имеете умеренный дефицит железа или не потребляете достаточно богатых железом продуктов, пища в качестве лекарственного средства может стать ключом к увеличению уровня вашего железа.

Железо присутствует в гемовой и негемовой форме в продуктах питания. Гемовая форма усваивается лучше, встречается в основном в продуктах животного происхождения. Самые высокие уровни железа найдены в субпродуктах… да, во вкусной печени.

Для восстановления уровней железа и ферритина с пищей вы можете:

  • Есть приготовленную печень два раза в неделю
  • Есть говядину несколько раз в неделю

6Аутоиммунный тиреоидит

Другое название данной патологии – болезнь Хашимото. Это заболевание щитовидной железы, при котором в большом количестве к клеткам эндокринного органа образуются антитела. Антитела воспринимают собственные тироциты как чужеродные и разрушают их.

Какое-то время количество Т3 и Т4, несмотря на разрушенную антителами часть паренхимы щитовидки, остаётся в норме из-за компенсаторной реакции организма. Но вскоре резервные силы истощаются, развивается гипотиреоз, что сказывается на росте волос.

Причиной развития аутоиммунного тиреоидита может стать наследственная предрасположенность, а также средовые факторы: химические (профессиональные вредности, вдыхание пестицидов, работа с удобрениями, краской), физические (воздействие радиации, высоких температур), наличие других аутоиммунных заболеваний у пациента.

Клинически заболевание может долго себя не проявлять, косвенными симптомами болезни Хашимото помимо выпадения волос, могут стать дискомфорт в области шеи, неприятные ощущения при пальпации щитовидной железы, чрезмерная слабость, утомляемость.

Диагностировать болезнь помогают лабораторные методы исследования, которые выявляют присутствие антител к тиреоглобулину в большом количестве.

Рекомендации врачей

Для женщин будут актуальны следующие советы косметологов, которые помогут справиться с местными проявлениями патологий щитовидки:

  1. Мыть волосы рекомендуется теплой водой, до 45°С.
  2. Прекратить пользоваться муссами, лаками и пенками для укладки прически.
  3. Применять увлажняющие шампуни и бальзамы при гипотиреозе, и средства для жирной кожи головы при гипертиреозе.
  4. Проводить массаж, постоянные расчесывания волос.
  5. Прибегнуть к помощи физиопроцедур, которые эффективно лечат основное заболевание и его симптомы.
  6. Делать регулярно маски из натуральных продуктов на протяжении долгого времени.

Помимо этих рекомендаций для лечения можно начать прием специальных витаминов, которые выпишет врач, а также проявлять бдительность по отношению к общим причинам возникновения расстройства щитовидки:

  • перестать нервничать;
  • ложиться спать до 22:00;
  • заниматься спортом;
  • гулять на свежем воздухе;
  • применять правильные продукты для питания;
  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем.
Так можно ускорить процесс выздоровления и восстановления эндокринного баланса, что повлечет за собой восстановление нормального процесса роста здоровой шевелюры.

При появлении симптомов выпадения волос, либо других клинических проявлений неполадок в работе щитовидной железы, следует незамедлительно обратиться к эндокринологу или терапевту.

Для проверки структуры и функции важнейшего эндокринного органа, врач пальпаторно исследует щитовидку. А также порекомендует в обязательном порядке пройти комплекс необходимых лабораторных и инструментальных обследований, который включает в себя:

  • Общеклинические анализы (ОАК, ОАМ)
  • Кровь на гормоны щитовидной железы
  • УЗИ щитовидки
  • ЭКГ

Перечень обследований при необходимости может быть дополнен пункционной биопсией, КТ или МРТ, радиоизотопным исследованием щитовидной железы, иммунограммой, консультацией офтальмолога, невролога.

1. Пищеварительные ферменты и высокодозированные пробиотики

Железо лучше усваивается в кислой среде, и если вы не производите достаточного количества кислоты в желудке, вы можете увеличить усвоение железа, выполняя одно из следующих действий при употреблении железосодержащей пищи:

  • принимайте витамин С в таблетках или употребляйте пищу, богатую витамином С (например, брокколи);
  • создайте кислую среду желудка путем приема добавок бетаин пепсин при еде.

Вот полная статья о добавке бетаин пепсин и пониженной кислотности желудка, которая часто встречается при гипотиреозе.

8Лечение патологии

Если причина алопеции у пациента связана с патологией щитовидной железы, то воздействовать необходимо непосредственно на этиологический фактор – устранять неполадки в работе эндокринного органа.

Выпадение волос прекратится, как только будет нормализован гормональный фон. Адекватная терапия патологии щитовидной железы гарантированно приведет к активации и работе волосяных луковиц, ускорит отрастание новых волос.

При гипертиреозе эндокринолог порекомендует пациенту тиреостатические препараты (производные имидазола – мерказолил, или пропилтиоурацила). По показаниям может производится лучевая терапия или хирургическое лечение (тиреоидэктомия).

При гипотирозе проводится заместительная терапия препаратами тиреоидных гормонов: тироксином или комбинированными препаратами, начиная с малых доз, которые затем повышают и доводят до поддерживающих. Оптимальную дозу, которую должен принимать пациент, оценивают по результатам лабораторных анализов. Поддерживающая доза – эта та, при которой уровень гормонов щитовидной железы приходит к норме.

Лечение облысения на фоне патологии щитовидной железы имеет все шансы на успех при своевременной диагностике причины выпадения волос и коррекции уровня тиреоидных гормонов.

2. Печень в капсулах

Прием капсулированной печени может быть отличным вариантом для повышения уровня ферритина у людей, которые не любят печень. =) Paleovalley делает капсулированные добавки печени, которые могут помочь. Обратите внимание, что печень также богата другими питательными веществами, такими как медь, например, поэтому людям с избытком меди следует избегать печени в капсулах.

Взаимосвязь

Щитовидная железа синтезирует несколько гормонов, которые принимают участие в работе всех внутренних систем. Дисфункция этого органа вызывает серьезные сбои, в том числе и обмена веществ.

Щитовидная железа синтезирует выработку следующих гормонов:

  • Тиреоидные йодосодержащие (тироксин, трийодтиронин). Эти гормоны участвуют в процессе, отвечающих за выработку меланина, благодаря которому волосы приобретают свой окрас.
  • Кальцитонин. Регулирует уровень кальция и фосфора в крови. Концентрация гормона кальцитонина у беременных превышает допустимые показатели, при этом состояние женщины оценивается как норма.

Тироксин стимулирует деление клеток, за счет чего растут волосы. Трийодтиронин участвует в процессах, которые замедляют старение организма.

При патологиях щитовидной железы нарушается цикл обновления локонов. Из-за гормонального дисбаланса сокращается продолжительность периода, в котором активно делятся клетки. В результате на фоне заболеваний щитовидки складывается такая ситуация, когда волосы, выпадающие по естественным причинам, не замещаются новыми.

Откуда берется цинк?

OptiFerin C содержит железо и помог многим моим клиентам повысить уровень ферритина. Для повышения усвоения добавляется Ester-C, естественная, водорастворимая форма витамина С.

Thorne Iron Bisglycinate — это более мягкая для желудка добавка железа, и она с меньшей вероятностью будет вызывать запоры.

Если вы решите принимать добавки железа, сделайте это с большой осторожностью, поскольку они являются одной из ведущих причин передозировки для детей и взрослых. Передозировка железа может быть смертельной, поэтому следите за тем, чтобы добавки железа не попадали в руки детей.

Обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом о подходящей дозе для вас. Пожалуйста, обратите внимание, что я не рекомендую добавки с железом, если у вас нет дефицита железа по результатам анализов.

Цинк является важным элементом нашего здоровья. Цинк действует как катализатор примерно в 100 различных ферментативных реакциях, необходимых нашему организму, участвует в синтезе ДНК, иммунной функции, синтезе белка и делении клеток.

Анализ, проведенный Всемирной Организацией Здравоохранения, заключил, что по оценкам 17,4% населения мира могут иметь дефицит цинка, и большинство людей с гипотиреозом действительно испытывают дефицит цинка.

Недостаток цинка препятствует превращению Т4 в активную форму Т3. Это приводит к замедлению метаболизма белков. Цинк также необходим для образования ТТГ, и его запасы могут израсходоваться у лиц с гипотиреозом, которые постоянно производят больше ТТГ.

Цинк не хранится в организме, поэтому необходимо ежедневно употреблять цинк для поддержания достаточного уровня в организме. К сожалению, есть много проблем, если мы хотим получить надлежащее количество цинка, используя только источники пищи.

Устрицы имеют самое высокое количество цинка, но это не такая еда, которую можно есть каждый день. Говядина, печень, свинина, омар и курица являются следующими лучшими источниками цинка, так как легче усвоить цинк из мяса по сравнению с не мясными источниками. Таким образом, вегетарианцы также имеют повышенный риск дефицита цинка.

Усвоение цинка может ухудшаться из-за повреждения от заболеваний кишечника, таких как целиакия и других синдромов мальабсорбции — распространенные состояния для людей с заболеваниями щитовидной железы.

Применение добавок цинка часто является лучшим способом устранения дефицита. В моем опросе людей с Хашимото 18% сообщили, что добавки цинка улучшили рост их волос.

Для устранения дефицита можно использовать добавку цинка с дозами не более 30 мг в день. Добавка цинка выше 40 мг может привести к истощению уровня меди, и, таким образом, при выборе цинка следует также принимать медь.

Обычно достаточно 1,5 мг-3 мг меди (общие рекомендации — принимать 1 мг меди на каждые 15 мг цинка). Осторожно: цинк может вызвать истощение меди и железа. 50 мг цинка, принимаемые в течение десяти недель, ухудшали усвоение железа и меди в одном исследовании.

Симптомы дефицита меди: анемия, не реагирующая на добавки железа, проблемы с ходьбой и балансом, усталость и головокружение.

Для обеспечения надлежащего усвоения добавки цинка следует принимать с пищей.

(Цинк и медь можно купить на iherb — прим. переводчика)

Диагностика

Лечением непосредственно алопеции занимается трихолог. Однако схему терапевтического вмешательства при поражении щитовидной железы подбирает эндокринолог.

При подозрении на гипер- или гипотиреоз назначаются:

  • анализ крови на уровень тиреоидных гормонов;
  • УЗИ и сцинтография щитовидной железы;
  • КТ, МРТ или рентген.

Заниматься самолечением при патологиях щитовидной железы нельзя. Прием препаратов, подходящих для устранения гипотиреоза, при гипертиреозе провоцирует ухудшение состояние пациента. Тактика лечения должна подбираться с учетом характера изменений. При этом обычно терапия патологий проводится с использованием специфических медикаментов.

Если у вас ранее был поставлен диагноз заболевания щитовидной железы, то врач, скорее всего, заподозрит, что причина выпадения волос, связана именно с этой патологий. Если не было диагностировано, то обычно назначается определенный набор анализов помогающий определить ту или иную причину ускоренного выпадение волос. Они могут быть следующими:

  • Гормональный дисбаланс (например, он может возникнуть во время менопаузы).
  • Неправильное питание: недостаточное поступление белков и железа с пищей может стать причиной.
  • Побочные эффекты лекарств. Некоторые препараты (например, используемые для разжижения крови или для снижения кровяного давления) способны ускорить потерю волос.

4. Железо внутривенно

Другой вариант, особенно для тех, кто пробовал ВСЕ, заключается в том, чтобы работать с врачом функциональной медицины, чтобы получить железо внутривенно. Железо для внутривенного введения может восстановить уровень ферритина с помощью нескольких капельниц, которые могут быть сделаны через две недели, вы не получите от этого запоры, и вам не потребуется ежедневно пить таблетки.

Это отличный вариант для людей, которые не усваивают железо при приеме внутрь. В то время как любые врачи могут назначать или направить на капельницы железа внутривенно, большинство клиник не предлагают эту услугу.

выпадение волос при гипотиреозе лечение

Железо обычно вводят постепенно в физиологическом растворе. Ищите интегративные, функциональные и натуропатические клиники, предлагающие эту услугу, или медицинского специалиста, который известен как гематолог.

Профилактика

Предотвратить развитие патологий щитовидной железы достаточно сложно, ввиду того, что большинство из них обусловлены аутоиммунными заболеваниями. Они развиваются на фоне генетической предрасположенности.

Предотвратить патологии щитовидки можно путем регулярного потребления достаточного количества йода. Важно включать в рацион морепродукты и растительную пищу.

Предотвратить выпадение волос удается, если лекарственные препараты и иные методы лечения смогли восстановить функции щитовидной железы. В ином случае проблемный орган удаляется. Однако волосяной покров при этом не исчезает полностью при условии, если пациент постоянно принимает препараты, восстанавливающие уровень тиреоидных гормонов в организме.

Полезные жиры

Я впервые обратила внимание на то, как жиры влияют на наши волосы, когда изучала эффекты низкожировых и высокожировых диет на лабораторных крысах. Крысы, которые были на диете с высоким содержанием жиров, имели красивые, длинные и блестящие волосы.

Еще одно шестимесячное исследование, проведенное на 120 здоровых женщинах, оценило изменения густоты волос после получения добавок омега-3 и омега-6. В конце лечения было выявлено улучшение роста волос в группе, 89,9% сообщили об уменьшении выпадения волос, 86,1% — увеличении толщины волос, а 87,3% — улучшении густоты волос.

Употребление рыбы с высоким содержанием омега 3 или прием добавок омега-3 также могут помочь вернуть блеск вашим волосам. Целых 26%  людей с Хашимото, которые я опросила, пришли к выводу, что добавки омега-3 жирных кислот заметно улучшили их волосы!

Почему у женщин выпадают волосы. Три теста при выпадении волос.
выпадение волос из за щитовидной железы

Причины алопеции (облысения) у мужчин и женщин: гормоны, беременность, щитовидная железа, стресс.

Биотин

Хашимото всегда происходит совместно с воспалением в организме. Воспаление приводит к перегрузке надпочечников, истощая наши запасы биотина. Биотин является важным витамином для многих функций организма, и было обнаружено, что дефицит биотина вызывает выпадение волос.

Добавки биотина в дозировке 5000 мкг-10000 мкг (5-10 мг в день) в день могут помочь при выпадении волос. Биотин также может помочь с усталостью надпочечников и в борьбе с кандидой.

Обратите внимание, что появляются новые сообщения о том, что 5-10 мг биотина в день могут вмешиваться в некоторые лабораторные анализы щитовидной железы, заставляя их выглядеть таким образом, как если бы у человека была болезнь Грейвса и гипертиреоз, когда на самом деле гипертиреоза нет.

Сообщалось о случаях людей, принимающих биотин, которые имели на лабораторных тестах низкие ТТГ, высокие Т4, высокие Т3 и повышенные антитела к рецепторам ТТГ (при отсутствии симптомов гипертиреоза или Грейвса). Значения лабораторных показателей нормализуются через 7 дней после отмены биотина.

В то время как биотин фактически не вызывает гипертиреоз, он взаимодействует с лабораторными результатами таким образом, что возможно ложное появление гипертиреоза на них. Если вы собираетесь сдавать анализы  щитовидной железы, обязательно пропустите прием биотина в течение 1-7 дней перед лабораторными анализами, чтобы убедиться, что добавка не мешает результатам.

(Биотин можно купить на iherb — прим. переводчика)

Желатин/коллаген

Волосы растут из фолликулов, которые являются по существу крошечными оболочками, образованными из коллагена. Волосяной сосочек, также сделанный из коллагена, является тем, что связывает фолликул с остальной частью тела.

Коллаген — это белок, состоящий в основном из аминокислот глицина и пролина.  Желатин образуется, когда коллаген вываривается, высушивается и измельчается в порошок.

Люди в естественных условиях раньше ели намного больше коллагена, потребляя кости и другие части животных, которые богаты коллагеном. В наши дни мы в основном едим просто мышечное мясо с высоким содержанием аминокислот, но с низким содержанием коллагена. Это не только плохая новость для наших волос, но и для нашего здоровья в целом.

Увеличивая количество коллагена в вашем рационе, вы можете поддерживать свои волосяные фолликулы и сосочки — чем они длиннее и сильнее, тем здоровее ваши волосы будут!

На рынке сегодня много коллагеновых и желатиновых добавок. Вы можете попробовать Pure Prescriptions Perfect Collagen или Bulletproof Collagen. Или вы можете сделать свой собственный дешевый и легкий костный бульон, который также очень вкусный!

(Коллаген можно купить на iherb — прим. переводчика)

Биосил

из за щитовидки выпадают волосы

Биосил (Biosil) — это добавка, предназначенная для улучшения состояния волос, кожи, ногтей и здоровья суставов. Ее основными ингредиентами являются холин и кремний. Холин способен улучшать внешний вид волос, увеличивая всасывание жира в организме.

Более высокое содержание кремния в волосах приводит к уменьшению выпадения волос и повышению блеска. Исследования показали, что кремний оказывает влияние на прочность при растяжении волос, что делает их менее ломкими.

Поделитесь с друзьями!
Vk
Send
Klass